Ende: 08:30
Laufzeit: 25 Minuten
Fitnessmagazin, D 2020
Staffel: 1 / Folge: 1
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08:05 Best Ager

31. Mai | Health TV | 08:05 - 08:30 | Fitnessmagazin
Health TV

Fitness nimmt für viele Menschen einen hohen Stellenwert ein. Wer dabei lieber nur im Stehen oder Sitzen trainieren möchte, kann sich nach dem Programm von Christian Kreiss richten. Die Verbesserung der Leistungsfähigkeit, der körperlichen Balance und Koordination stehen im Mittelpunkt der abwechslungsreichen Übungen. Zudem legt der Personal-Trainer Wert darauf, die Gelenke mobil und geschmeidig zu halten.

Wiederholungen und weitere Folgen

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Sender Datum Zeit Titel der Sendung
Health TV So 31.05. 10:05 Best Ager(1)
Mo 01.06. 06:05 Best Ager(2)
Mo 01.06. 08:05 Best Ager(2)
Mo 01.06. 10:05 Best Ager(2)
Di 02.06. 06:05 Best Ager(3)
Di 02.06. 08:05 Best Ager(3)
Di 02.06. 10:05 Best Ager(3)
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