Original-Titel: Workout mit dem Miniband
Ende: 08:00
Laufzeit: 30 Minuten
Magazin, D 2020
Staffel: 1 / Folge: 1
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07:30 Workout mit dem Miniband

12. Juli | Health TV | 07:30 - 08:00 | Magazin
Health TV

Wer besonders gelenkschonend und mit Erfolg trainieren möchte, kann auf das Miniband, das sogenannte kleinste Fitnessstudio der Welt, zurückgreifen. Der gesamte Körper wird dabei gestärkt, wenn das Band unter Spannung ist. Das fördert Kraft, Ausdauer und Stabilität gleichermaßen. Das Training eignet sich für Einsteiger, aber auch Menschen, die schon länger trainieren, um sich fit zu halten.

Wiederholungen und weitere Folgen

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Sender Datum Zeit Titel der Sendung
Health TV So 12.07. 09:30 Workout mit dem Miniband(1)
Mo 13.07. 07:30 Workout mit dem Miniband(2)
Mo 13.07. 09:30 Workout mit dem Miniband(2)
Di 14.07. 07:30 Workout mit dem Miniband(3)
Di 14.07. 09:30 Workout mit dem Miniband(3)
Mi 15.07. 07:30 Workout mit dem Miniband(4)
Mi 15.07. 09:30 Workout mit dem Miniband(4)
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