Aktiv und gesund durch Stretching
Original-Titel: Tele-Gym
Ende: 07:45
Laufzeit: 15 Minuten
Gymnastik, D 1993
StereoUntertitel
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07:30 Tele-Gym

Heute | BR | 07:30 - 07:45 | Gymnastik
BR

In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.

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Sender Datum Zeit Titel der Sendung
BR Mo 13.07. 07:20 Tele-Gym
Mo 13.07. 08:30 Tele-Gym
Di 14.07. 07:20 Tele-Gym
Di 14.07. 08:30 Tele-Gym
Mi 15.07. 07:20 Tele-Gym
Mi 15.07. 08:25 Tele-Gym
Do 16.07. 07:20 Tele-Gym
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