Original-Titel: Gesunder Rücken
Ende: 07:00
Laufzeit: 30 Minuten
Magazin, D 2020
Staffel: 1 / Folge: 9
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06:30 Gesunder Rücken

26. September | Health TV | 06:30 - 07:00 | Magazin
Health TV

Fast jeder von uns sitzt zu viel, das lässt die Muskeln erschlaffen und kann zu schlimmen Rückenproblemen führen. Hier werden Übungen gezeigt, die für gut ausgebildete Rücken- und Bauchmuskeln sorgen. Denn kräftige Muskeln können viel besser belastet werden und entwickeln sich zu einem natürlichen Stützkorsett für unsere Knochen und Gelenke. Das ist der beste Schutz gegen Rückenbeschwerden.

Wiederholungen und weitere Folgen

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Sender Datum Zeit Titel der Sendung
Health TV Sa 26.09. 08:30 Gesunder Rücken(9)
Sa 26.09. 10:30 Gesunder Rücken(9)
So 27.09. 06:30 Gesunder Rücken(10)
So 27.09. 08:30 Gesunder Rücken(10)
So 27.09. 10:30 Gesunder Rücken(10)