Yoga-Pilates-50plus
Original-Titel: Tele-Gym
Ende: 08:15
Laufzeit: 15 Minuten
Magazin, D 2009
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08:00 Tele-Gym

13. Dezember | ARD ALPHA | 08:00 - 08:15 | Magazin
ARD ALPHA

In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.

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Sender Datum Zeit Titel der Sendung
BR Fr 13.12. 08:30 Tele-Gym
Sa 14.12. 07:30 Tele-Gym
Sa 14.12. 08:45 Tele-Gym
So 15.12. 07:30 Tele-Gym
Mo 16.12. 07:20 Tele-Gym
Mo 16.12. 08:30 Tele-Gym
Di 17.12. 07:20 Tele-Gym
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